Résidence d’hiver – un stage de la tradition Ba Men Da Xuan

Je m’offre 4 jours de pratique pour me renforcer
afin de mieux accueillir le monde et ma vie…

Du samedi 20 février (18h) au mercredi 24 février (18h) 2021

La résidence d’hiver est un véritable rendez-vous avec soi, durant plusieurs jours en continue, dans le cadre magnifique et verdoyant de la Picotière, près de Vendôme. Quelle opportunité !

C’est une période de l’année, après le repli de l’hiver, où je me renforce, porté-e par l’énergie du groupe, afin de mieux accueillir le monde et ma vie. Tout cela grâce à une tradition millénaire qui a fait ses preuves.

Pourquoi ne pas saisir ce que la vie m’offre ?

Infos pratiques :
– Renseignements complémentaires dans le flyer de présentation et auprès de Sabine Delanoy : contact@taotac.fr
– Prévoir d’être sur place dès 16h30 le premier jour.
– Tarif : 500 € + adhésion à l’association 20 €. Le versement des arrhes (100€) confirme votre inscription OU 350 € pour une inscription avant mi- octobre et réglable en totalité à l’inscription.

C’est la rentrée : Pratiquez !

Tao Tac propose un travail individuel et collectif qui fortifie le corps en restant à son écoute et à son rythme (Tai Chi, Qi Gong, Xing Yi, Ba Gua, etc.), développe l’énergie, la vitalité et l’enthousiasme, ouvre les portes de notre esprit.
Chacun repart avec des exercices concrets et personnalisés à intégrer dans son quotidien.

Pour une pratique régulière :

Pour les mardis et dimanches,
signalez votre participation sur le tableau de planification

Des stages et/ou modules (minimum 6 personnes) :
  • Stage d’hiver du 20 au 24 février 2021
    + hébergement et repas, inscription dès maintenant ;
  • Stage été du 15 au 21 août 2021
    + hébergement et repas ;
  • Cours individuels ou semi individuels
    à la demande (Skype possible) – 40 € le cours ;
  • Modules en relation directe avec notre pratique tels Yi Jing, Huiles Essentielles, Nutrition, plantes, Tong Shu, Self défense, … selon vos centres d’intérêt.
    à la demande

Adhésion obligatoire : 20 €.

En savoir plus : contact@taotac.fr

Journée de découverte

Rendez-vous à Orsay de 9h30 à 15h, le dimanche 4 octobre en l’honneur des nouveaux, des curieux, de ceux qui osent « enfin » prendre le risque de changer quelque chose dans leur quotidien.

Voici l’opportunité de poser toutes les questions que vous aimeriez poser sur le Chi Gong, le Taichi, la pratique, le taoïsme, et tout ce qui s’y rattache : médecine, alimentation, Yi Jing, astrologie, Feng Shui, et cette relation dont on parle si souvent entre terre et ciel.

Pourquoi bouger, pourquoi respirer, pourquoi pratiquer, comment devenir conscient du monde dans lequel je vis, de mon environnement plutôt que de ce qui se passe en circuit fermé dans mon esprit… Est-il possible de lâcher mes différents personnages ?

Toutes ces questions qui traversent mais auxquelles on ne prend pas le temps de
répondre.
Quelques anciens seront là, auprès de vous, pour vous accompagner dans cette découverte, témoigner de leur parcours, de tout ce que la pratique leur a apporté.

En savoir plus : contact@taotac.fr

Stages Qi Gong et méditation été 2020 en Dordogne à Villefranche du Périgord

Par la pratique DA XUAN,« Le Grand  Secret »,
les stages constituent un vrai bain
pour se découvrir.

C’est avec plaisir que nous vous annonçons que
le stage d’été se déroulera du 16 au 22 août 2020.

Une semaine de pratique de conscience
et de santé
ouverte aux débutants comme
aux confirmés…

Une parenthèse joyeuse que l’on s’offre pour :

  • se découvrir, retrouver un bien être,
  • se remettre à flot, libérer les stagnations physiques ou émotionnelles,
  • développer une qualité d’écoute, une présence à soi, échanger,
  • s’enraciner dans le présent, le monde et/ou dans sa pratique (qu’elle soit spirituelle, physique ou énergétique).

Dirigé par Sabine Delanoy, ce stage permet également de transmettre des enseignements issus de la philosophie Taoïste.

Il offre l’opportunité d’expérimenter la diététique sous cet angle.

Les inscriptions sont ouvertes, n’attendez plus pour prendre soin de vous !

« Le bonheur est à notre portée et rien ne nous empêche de l’atteindre. »

Nous vous disons à bientôt !


Info pratiques :

du dimanche 16 au samedi 22 août 2020 (7 jours)
A l’attention des personnes à partir de 16 ans,
novices ou ayant déjà une pratique

Les places en dortoir sont limitées à 7 personnes par ordre d’inscription.

Le bulletin d’inscription avec les arrhes est à renvoyer à l’adresse de l’association et fait foi.
N’oubliez pas de vous inscrire également sur le lien suivant afin de renseigner vos
informations d’arrivée (jour, heure, mode de transport…).

Plus d’informations sur la plaquette Août 2020 (PDF)

Renseignements :
contact@tao-tac.fr
Tél. : 06 19 86 62 10.

Parlons de Tao Tac… c’est l’AG le 1er février !

A toutes et tous, sympathisants et amis de TAO TAC,

MEILLEURS VŒUX DE JOIE, BIEN-ETRE, PAIX ET CREATIVITE POUR CETTE ANNEE 2020 !

A ce propos, que diriez-vous d’un rendez-vous convivial pour faire le point sur la vie de TAO-TAC, échanger plus en détail sur les actions passées et celles à venir ?

Vous l’avez compris, nous avons le plaisir de vous convier le :

Samedi 1er février à 18h,
à l’Assemblée Générale de l’association TAO TAC,
qui se déroulera au 15 rue de Chartres à Orsay.

L’AG sera suivie d’un apéritif dînatoire collaboratif.

Mais ce n’est pas tout !
Toute association est vivante et évolue chaque année ! Ainsi, toutes les candidatures au CA et compétences sont les bienvenues !
N’hésitez pas à proposer la (les?) vôtre(s) !
Nous recherchons notamment des talents de webmaster, mise en page et logiciels informatiques, communication, et… recherche de lieux d’accueil pour nos séminaires intensifs !

A très bientôt !

Retour sur un stage d’été

Au cours du stage de pratique Da Xuan qui s’est déroulé en août dans le Périgord, les participants ont pu développer leur énergie et apaiser leur esprit, réaliser des exercices pour se connaître, se reconnaître, prendre conscience de leur propre fonctionnement…

Témoignage…

Chaque année je redécouvre combien ce stage intensif peut me faire découvrir et avancer ! J’ai expérimenté des positions statiques de longue durée, sans douleur ni crampe. J’ai aussi pu commencer à goûter au bonheur d’entendre ce qui m’est dit sans être en réaction. Et… moi qui ai un peu peur de la discipline, ça me fait du bien de m’obliger à suivre un protocole régulier pendant une semaine. Ça vaut le coup de dépasser son appréhension ! Très belle aventure !

Loïg

Ce jour-là j’ai réussi à être parfaitement aligné…
Il fallait absolument photographier cet instant !

Stage théâtral : Création du personnage

Du 28 avril au 4 mai 2019, l’association TaoTac et Sabine Delanoy proposent, en partenariat avec la MJC de Palaiseau, un stage autour d’une recherche de costume et de maquillage, matières puissantes pour aborder le jeu d’acteur en profondeur.

Pour les professionnels et amateurs dès 18 ans. La transformation physique de l’acteur l’amène à explorer d’autres espaces de jeu et à dépasser ses limites lors d’exercices proposés : travail corporel et vocal, improvisations guidées, seules ou collectives.

Dates : du dimanche 28 avril à midi au samedi 4 mai 18h.
Lieu : MJC des 3 Vallées – Parc de l’hôtel de Ville – Palaiseau
Tarif : 350 € (incluant l’adhésion à TaoTac).

Renseignements et inscriptions : corentin.bellego@gmail.com – 06 47 33 01 41

Découvrez aussi : Le Festival international du masque du Québec L’art du masque sous toutes ses formes (Mai 2019)

Samedi 2 février : Assemblée générale

Qi Gong, théâtre, chant… l’année 2019 s’annonce riche ! Et avec elle, se poursuivront les missions de l’association Théâtre à corps Tao-Tac qui est de diffuser un enseignement et des techniques de bien être et d’expression artistique.

Samedi 2 février à 18h, venez échanger plus en détail sur les actions passées et celles à venir, à l’occasion de l’Assemblée générale de l’association Théâtre à Corps – TAO TAC.
Lieu : 15 rue de Chartres à Orsay.

A l’ordre du jour :

  • Rapports moral, d’activité et financier
  • Projets pour année 2019 et BP
  • Renouvellement du CA, et du Bureau. Toutes les candidatures sont les bienvenues pour continuer à faire vivre l’association ! N’hésitez pas à proposer la vôtre !
  • Questions diverses

Si vous ne pouvez participer à cette assemblée, téléchargez  votre pouvoir et transmettez-le à un adhérent ou par mail contact@theatreacorps.net

Si vous souhaitez adhérer : complétez la  fiche d’inscription

STAGE « A CORPS CHANTÉ »

Samedi 2 février 2019 de 14h à 17h à Orsay

Objet du stage : Donner du corps et de l’émotion à sa voix
Ce stage propose d’explorer comment le corps et les émotions peuvent être chantées
avec la voix.
Écouter sa voix, l’expérimenter à travers différents types d’exercices.

Stage animé par Claire Astier
La voix est l’expression sonore de notre être, elle témoigne de nos émotions.
Claire vous propose un voyage vocal « à travers » le corps et les émotions.

Son parcours : Bercée par la musique et le chant depuis son enfance, Claire est passionnée par la voix et par la manière dont elle résonne dans notre corps et dans notre histoire.
Elle a suivi les cours de technique vocale de Viviane Ginapé (chanteuse de Jazz) et créé et participé à plusieurs groupes vocaux et chorales de styles musicaux différents.
Le corps, Claire l’a mis en mouvement avec la danse africaine qu’elle a pratiquée pendant plus de 10 ans avec Guem puis Nabou Diop (Danseuse chorégraphe des Touré Kunda).
Puis elle s’est formée à la méthode Feldenkraïs (prise de conscience par le mouvement) avec François Combeau.
Depuis plus de 6 ans, Claire suit l’enseignement DA XUAN avec Sabine Delanoy.

Modalité : Tenue souple.
Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter le texte d’une chanson que vous aimez, facile à chanter sans accompagnement instrumental et qui vous servira de support aux différents exercices proposés. Claire apportera aussi plusieurs refrains de chansons connues.

Durée : 3h
Tarif : 50€ + 20€ d’adhésion à l’association TAO-TAC
Si le prix vous arrête, n’hésitez pas à contacter Claire, un arrangement est toujours
possible.

Contact/Inscription : claireastier75@gmail.com – 06 62 63 20 39

Assemblée générale !

Samedi 14 avril à 17h
à Orsay (15 rue de Chartres)

Sans vous… pas d’AG… et pas d’association non plus !

Vous avez des idées, venez leur donner vie
Vous avez un avis, dites-le
Vous avez des projets, venez les créer
Vous avez de l’enthousiasme, venez le partager !

L’association vit par et avec ses membres !